WHEYLAND CREATINE MONOHDRATE (60servings)

10.500 KD

Creatine Monohidrate 200 mesh by WheyLand® has a fineness of 200 mesh, that is, 0.075mm, which is one of the purest and finest creatines on the market.

It is usually used to work with 80 mesh creatines, with a lower degree of fineness and larger size, which reduces its bioavailability and hinders its correct assimilation.

  • 100% Creatine Monohydrate of the highest quality thanks to its purity degree of 200 mesh.

  • Improves energy performance, energy and muscle recovery, as well as intracellular hydration that results in a volumizing effect.

  • It favors the synthesis of ATP as an energy molecule and the activation of the mTOR pathway for the best protein synthesis.

  • Totally suitable for vegans.

  • Gluten and lactose free.

    الكرياتين مادة نيتروجينية تساهم بتصنيع مركب ATP وأثبت فعاليته بزيادة القوة العضلية والحجم العضلي ورفع الأداء وريكافري سريع للخلايا العضلية
    .
    : شنو فكرته داخل الجسم
    لما الواحد يشيل اوزان ، العضله يصير لها استهلاك طاقه عالية وهالطاقه تكون ( Anarobic energy system ) ، يعني انتاج الطاقة في الخلية العصبية في رياضة بناء الاجسام والقوة النسبية وهالطاقة إلي تُستخدم تكون من النوع (ATP-PC and Lactic acid ) ، وهو تفكك ثلاثي الفوسفات الى ثنائي الفوسفات .. شلون ارجعه ثلالثي الفوسفات عشان اقدر اشيل زياده واتحمل اكثر واستفيد ؟؟ عن طريق  الكرياتيييييين ويصلح للشباب والبنات
    .
    .
    :بعض فوائد الكرياتين تساعد على :
    .
    ١- تعزيز بناء الخلاية العضلية وبالتالي العضلة تاخذ حجم جديد بالزيادة
    .
    ٢- يعتبر ريكافري سريع للخلايا العضلية
    .
    ٣- انتاج الطاقة عن طريق عملية (ATP & ADP)  و توفير الجلايكوجين للعضلة
    .
    ٤- يحسن الاداء الرياضي ويزيد من القدرة على التحمل
    .
    :شلون نستخدمه
    .
    كذا طريقة لاستخدام الكرياتين وتعتمد جرعاتها على حسب الهدف ، ممكن تكون ٢٠ جرام باليوم الواحد لمدة خمسة ايام او اسبوع وبعدها يتم تثبيت الجرعة على ٥ جرام باليوم ( عملية لودنج بالكرياتين ) ، او الطريقة العاديه وهي استخدام بما يعادل ٣ لي ٥ جرام باليوم ( خلطه مع البروتين او الكارب بعد التمرين ) ، الفرق بين الطريقتين هو بأن طريقة اللودنج تسرع من عملية تشبع  الكرياتين اسرع بالجسم من الطريقة العادية ولكن بالنهاية راح نحصل على نفس الفايدة ( استخدم الطريقة العادية )
    .
    .
    شكثر اقدر استمر بإستخدامي للكرياتين ؟
    .
    تقدر تستمر بإستخدامه حتى خمس سنوات متواصله فهو آمن لمن لايعاني من اي مشاكل صحيه ، وتقدر تريح منه بين فترة وفترة حسب رغبتك

Out of stock